9月29日にはアクリエひめじ小ホールにてピティナステップがありました。

石の壁にスタインウェイフルコンサートピアノ、気持ちよく響きます(^^♪今回はジュニアチームの皆さん7名・グランミューズ1名のご出演…グランミューズのお知り合いもいて曇り空の朝から一旦帰宅して夕方に出かけ最後までお聴きいたしました。

みんな最後まで頑張って仕上げていきました。大きなミスもなく練習の成果を発揮できました。たくさんのS判定がいただけて嬉しかったですね♪続く10月13日明石ステップご出演の皆さんもラストスパート、頑張っています。

カエルとオリーブの実…今年はたくさんの実が付きました。真っ黒に熟すと甘くて美味しいらしいのですが木が弱る、というので収穫いたしました。で、どうする(・・?

9月末に忙しく動いておりまして、30日夜練をした後右腕に激痛が…ずきずき痛くて眠れず…朝になると右腕が上がらない。。40肩ならぬ。。足や腰が痛かった事はあるのですがこれは初めてで、取り急ぎ歩いて行ける接骨院へ。これが気に入らず、ネットで調べて明石駅すぐの青山筋膜整体へ。理学療法士・医師しか伝授しないというのも信頼度アップ。手技のみで筋膜にアプローチ。。結果、次の日には痛みが取れ3日目には両手で顔が洗えて(笑)その日のうちにどんどん改善されゆっくりピアノも弾けています。

ご興味ある方はググってみてください。あらゆる痛みを3回以内でとる！助けられました♪